OPERACIÓN BIKINI 2018 – Más proteínas menos hidratos de carbono

¡¡Cucuuuu!! ¿Qué tal amigos? Si el pasado día 7 no leísteis mi post en el que os invito a comenzar la operación bikini conmigo estáis tardando, así que os lo pongo tan fácil como hacer click AQUI. Si los SMOOTHIE BALLS son una pasada y nos gustan a todos en casa, os podéis imaginar lo que… More OPERACIÓN BIKINI 2018 – Más proteínas menos hidratos de carbono

OPERACIÓN BIKINI 2018 – Smoothie Ball en 30 sg con Foodspring

¡¡Cucuuuu!! ¿Qué tal amigos? Pasados los Reyes Magos ahora si que podemos dar por finalizada la Navidad, los excesos y ponernos manos a la obra con la operación bikini, que cuando menos lo esperemos estamos con el bañador puesto y lo sabéis. Los encuentros con amigos y familiares hacen que en mayor o menor medida… More OPERACIÓN BIKINI 2018 – Smoothie Ball en 30 sg con Foodspring

SAN SILVESTRE Alcalá de Henares, la mejor forma para cerrar el 2017

¡¡Cucuuuu!! ¿Qué tal amigos? No quiero dejar pasar más días sin preguntaros cuantos de vosotros decidisteis cerrar el año participando en la San Silvestre, en este caso de Alcalá de Henares. Tengo que decir que en principio no tenía previsto correrla, pero mis amigos de El Pozo de los Sabores me propusieron correr con un… More SAN SILVESTRE Alcalá de Henares, la mejor forma para cerrar el 2017

VITAMIN WELL ESPAÑA- Agua vitaminada, deliciosa y súper refrescante

¡Cucuuuu! ¿Qué tal amigos? ¡¡Vamos a por el viernes!! Ahora si que si estamos apurando los últimos días del año y para hablar de todo un poco hoy os quiero contar acerca de VITAMIN WELL ESPAÑA. Algunos diréis…  ¿Y eso qué es? Otros en cambio seguro que ya la habéis consumido. VITAMIN WELL ESPAÑA es… More VITAMIN WELL ESPAÑA- Agua vitaminada, deliciosa y súper refrescante

NATURDAY 2017

¡Cucuuu! ¿Qué tal amigos? ¿Cómo va la semanita? El otoño entró en nuestras vidas para cambiar de color, pero si algo no cambia es lo que me gusta compartir mis experiencias y el día a día con vosotros. Hace unas semanas fui invitada por Nestlé a pasar un día maravilloso a Menarguèns, Lérida. En compañía… More NATURDAY 2017

Dqdfitness – Beneficios de las almendras

¡¡Hola hola!! ¿Cómo se presenta el finde? Por Madrid lo vamos a tener un poco complicado para disfrutar de la pisci, pero siempre surgen planes divertidos. Si algo me gusta de pequeñita, son las almendras en todas sus versiones, pero crudas ya me pirran. Además las almendras me llenan de bonitos recuerdos, cuando de pequeños… More Dqdfitness – Beneficios de las almendras